STAGE DE

YOGA DÉTOX

Du 18 au 23 avril 2019
à

La Tranche-sur-Mer

(Hébergement avec terrasse et vue sur mer)

Cinq jours de fruits et légumes Bio !

Animé par Shankara

P'tit Déj, Déjeuner et Dîner exclusivement composés de jus réalisés par chacun avec des produits bio et de saison.

Tisanes et Thés sont à disposition tout au long du séjour

 

Lotus yoga traditionnel angers.jpg
bol-chantant(2)yoga-traditionnel-angers.
Detox_yoga_traditionnel_angers.jpg
smoothies-yoga-traditionnel-angers.jpg

Thème du stage : L’ÉTHIQUE

L’après-midi, de 16h30 à 18h30 Shankara nous partagera ses connaissances sur l’Éthique dans le yoga :

  • Les yamas ou l’éthique envers les autres

  • Les niyamas ou l’éthique envers soi-même

Ces ateliers nous donnent des outils pratiques à utiliser au quotidien pour construire et entretenir notre santé et notre bien-être.

MASSAGE

 

Pour accompagner votre séjour Détox, du massage en individuel sera proposé sur place (en supplément).

MÉDITATION, YOGA ET YOGA DU CHANT

Chaque journée commence par de la méditation à 7h30 et

un cours de yoga

de 9h30 à 12h00.

À 20h, pratique du yoga du chant animé par Shankara et Camille Lemasson.

Cours_de_méditation_Angers_-_Yoga_tradit
Shankara_portrait.jpg

À PROPOS DE SHANKARA

Dès 1982, Shankara (de son nom indien) s’initie à l’étude de Yoga et de l’enseignement traditionnel des sages de l’Inde. Il consacre bientôt sa vie à une pratique et une étude quotidienne intense. Il devient professeur de yoga.

À partir de 1996, il crée plusieurs centres de bien-être et de thérapie à travers le monde.

Aujourd'hui, il se consacre à la transmission en animant des stages et des retraites en France et à l'étranger. Sa lignée spirituelle est celle de Swami Sivananda de Rishikesh.

INSCRIPTIONS

Le tarif du stage est de 470€ (ce prix ne comprend pas l’hébergement) + 5€ d’adhésion annuelle à l’association La joie d’Être

Pour vous inscrire, veuillez envoyer vos arrhes (235€) par chèque à l’ordre de « La Joie d’Être » à l’adresse suivante : Association La Joie d’Être, Camille Lemasson, 6 rue Charles Denis, 49 000 Angers

Et vous inscrire en ligne ci-dessous :

JE M’INSCRIS !

Votre inscription sera validée dès réception de vos arrhes.

Puis, réservez votre hébergement auprès de la Résidence Belle Plage au 02 51 28 78 62 et choisissez votre formule à partir de 150 € les 5 nuits

 

Contrat avec les différentes formules d’hébergements de la Résidence Belle plage : CLIQUEZ ICI

 

 

RENSEIGNEMENTS

Auprès de Camille : stageshankara@gmail.com

sunset-3128170_1920.jpg