Week-end des Arts de la Santé

2 et 3 juillet 2016

A Seiches sur le Loir ; Venez découvir plusieurs Arts de la Santé :

Yoga, Pilates, Chi Gong, Sophrologie, Shiatsu, Do-in...

Tous les ATELIERS

Sophrologie :

Ramener l'attention au corps, renforcer nos ressources personnelles face aux facteurs de stress pour développer une conscience positive. Séance sur chaise et debout.

Pilates :

Protéger et renforcer la colonvertébrale et les articlulations pour apporter de la mobilité au corps.

Hatha Yoga avec Pierre :

Le souffle ou comment se remplir d'énergie et la canaliser.

Ouvrir le corps et apaiser l'esprit.

Shiatsu et Do-In :

Par la stimulation des canaux énergétiques (méridiens), faire l'expérience de son énergie vitale pour comprendre la relation entre énergie, organes et émotions.

Hatha Yoga Avec Ketty :

Revitaliser les 5 activités du corps (pancha vayu) selon la physiologie

du hatha yoga, pour harmoniser tous nos systèmes.

Chi Gong :

Rencontrer son potentiel vital et apprendre à le mobiliser

pour unifier au quotidien nos 4 corps :

physique, énergétique, émotionnel, et spirituel.

Seiches / le Loir, sur les bords du Loir...

TARIF : 30 euros la journée.

(donnant accès à tous les ateliers)

Pré-inscription et renseignements :

contact.sadhanayoga@gmail.com

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