Week-end des Arts de la Santé
2 et 3 juillet 2016
A Seiches sur le Loir ; Venez découvir plusieurs Arts de la Santé :
Yoga, Pilates, Chi Gong, Sophrologie, Shiatsu, Do-in...
Tous les ATELIERS
Sophrologie :
Ramener l'attention au corps, renforcer nos ressources personnelles face aux facteurs de stress pour développer une conscience positive. Séance sur chaise et debout.
Pilates :
Protéger et renforcer la colonvertébrale et les articlulations pour apporter de la mobilité au corps.
Hatha Yoga avec Pierre :
Le souffle ou comment se remplir d'énergie et la canaliser.
Ouvrir le corps et apaiser l'esprit.
Shiatsu et Do-In :
Par la stimulation des canaux énergétiques (méridiens), faire l'expérience de son énergie vitale pour comprendre la relation entre énergie, organes et émotions.
Hatha Yoga Avec Ketty :
Revitaliser les 5 activités du corps (pancha vayu) selon la physiologie
du hatha yoga, pour harmoniser tous nos systèmes.
Chi Gong :
Rencontrer son potentiel vital et apprendre à le mobiliser
pour unifier au quotidien nos 4 corps :
physique, énergétique, émotionnel, et spirituel.
Seiches / le Loir, sur les bords du Loir...