Week-end de Stage

Yoga

et Outils de la Santé

Les 1 et 2 décembre 2018 à Angers

Stage animé par SHANKARA

SHANKARA : Professeur de Yoga français à l’Ashram Sivananda

Dès 1982, Lou (SHANKARA) s’initie à l’étude de Yoga et de l’enseignement traditionnel des sages de l’Inde. Il consacre sa vie à une pratique et une étude quotidienne intense.

 

 

En complément, il s’intéresse à la santé (physique, mentale et psychologique) en étudiant et pratiquant de la naturopathie et de plusieurs thérapies alternatives.

 

Devant la nécessité et la demande de nombreuses personnes qui viennent à lui en quête de santé et d’équilibre, il synthétise alors des « outils » pour améliorer sa vie.

 

De 1996 à 2004, il donne des cours, ateliers, conférences, consultations dans différents pays.

 

Il ouvre ensuite plusieurs centres de yoga et de remise en forme.

 

Depuis plus de 20 ans, Shankara dispense régulièrement des stages sur 2 jours où il partage la pratique et la philosophie du yoga traditionnel de l'Inde en abordant différentes thématiques (outils de la santé, pranayamas, méditation, alimentation, mantras, psychologie des chakras, etc).

 

Depuis 2017, il anime des retraites Yoga & Détox dans le Cantal chaque été en juillet et août. Pendant une semaine, les bienfaits des jus de fruits et légumes alliés à la pratique du yoga aide le corps à se nettoyer et à se restaurer.

Des soins de massages, de sauna/hamman et des balades en pleine nature sont également proposées.

Informations Pratiques

 

Quand : les samedi 1 et dimanche 2 décembre 2018,

de 9h30 à 18h.

 

Où : 6 rue Charles Denis à Angers (quartier de La Madeleine)

 

Tenue conseillée : Vêtements souples et confortables.

 

Repas : Nous vous proposons d'apporter de quoi manger sur place (nourriture végétarienne si possible).

Si besoin, des commerces sont ouverts à proximité.

 

Nous prévoyons l'eau, le thé et les tisanes.

 

Prix : 140 €

Acompte : 70 €

Réservation avant le 20 Novembre 2018

 

Inscription : Cliquer Ici

Renseignements : yogatraditionnel@yahoo.fr    Tél. : 06 61 01 41 56

 

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Leré Guillemet Pierre

6 rue Charles Denis

06 61 01 41 56

yogatraditionnel@yahoo.fr

SIRET : 81310763800013

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